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むぎ さん

自己紹介・治療歴
なんだかんだで…もう春です🌸 スタートの季節🌱今年は変化があり過ぎて 目まぐるしく🌀もうしばらくグルグルな感じ ネガティブに陥りそうな気分もあるけど なんとか切り抜けてがんばりたいです✊️ 乳がんになったけど 3回目の誕生日を無事に迎えられました🪅 みんなに当たり前にやってくる誕生日だって 私には奇跡🍀 年取ることだって幸せな出来事🎂 遠い先は見えないけど 足元の一歩一歩を着実に歩んでいきます👣 いろいろあるけど何とか乗り切れてる(と思う) 平和な明日を迎えるために 素敵な未来に辿り着けるように ボチボチがんばり続けます✊️ 2025.04.01 【朔の決意】 月の始まりの日、朔(ついたち) 始まりの日であり、区切りの日 乳がんの発覚が11月1日だったので 自分の人生が、生き方が、考え方が 変わったタイミングである ひと月一月、変わったこと、変わらないこと、 嬉しいこと、悲しいこと、不安なこと、 自分の心と体に問いかけたい より良い明日へ向かうため、 明るい未来を手に入れるため、 今を大事に生きていたい 【実践していきたいこと】 食事・運動・睡眠を良いものにする 自分にできることを無理せず続ける ポジティブシンキングを心がける ☘️貧血&骨密度!体重keep!免疫力up! 朝 グリーンスムージー(豆乳&ほうれん草) お弁当 野菜モリモリ+Ca&Feおかず 晩 家族と一緒に おやつは控えめを心がける 野菜ジュースはサプリ代わりの安心ドリンク (飲み過ぎで手が黄色くなる副作用あり) マイブーム・しょうがのはちみつ漬け🐝 レモンと合わせてホットドリンクにしたり 漬かったしょうがを料理に入れたり 体を温めガンを撃退するのだ❗ ☘️リハビリを兼ねてちょいちょい運動! 歩いてるとき、むやみに腕をあげる、まわす 思いついたときにばんざいストレッチ (やたらと手を上げる人間になってる) 毎晩寝る前Switchのリングフィットネスで遊ぶ ゲームに声かけしてもらって励まされて なんとか続けている (ついにアドベンチャークリア✨コンプリ目指して引き続きずつがんばる!) スキマ時間に浅スクワット ハミガキやミキサーの間にちょくちょく YouTubeピラティスでインナーマッスルを 鍛えて腰痛を改善したい ☘️しっかり睡眠! 夜は10時までに色々終わらたい、でも 11時までにふとんの中へ入れていないので せめて11時半消灯は徹底したい! 電子機器は11時〜翌朝目覚めるまで使用禁止 子供のゲームも制限してたのだから自分も我慢 ゆっくり休養して免疫力を上げる ☘️ポジティブパワー 元来ネガティブな性質で心はいつも不安だらけ だからこそ発信・発言するときは ポジティブになるよう心がけたい 誰かにポジティブ分けることで 自分のネガティブが小さくなる気がする 誰かのポジティブ分けてもらうことで がんばりパワーチャージできる
性別
女性
がん名
乳がん・乳腺腫瘍/浸潤性がん
年齢
47歳
居住地
千葉県
職業
会社員
未既婚
既婚
子供の人数
2人
治療状況
がんの治療を受けている
治療法
薬物療法、外科療法
がんと診断された時期
2022年11月
治療状況(詳細)
2022年11月 ・右胸にシコリを確認 ・近所の乳腺科で乳がんと診断 ・がん病院に受診開始 ・骨シンチ・造影MRI・造影CT→画像上転移なし ・若年性乳がん検査(遺伝性乳がん検査)→陰性 2022年12月末 ・入院(9日間)術前4日-12/27手術-術後4日 ・みぎ乳房全切除術+センチネルリンパ節生検 2023年01月 ・病理検査 腫瘍の広がり:2.4cm(浸潤部分:1.6cm) 病期分類:ⅡA リンパ節転移なし 組織学的異型度:Ⅲ Ki67:60% ホルモン受容体陽性 HER2陰性 ・オンコタイプDX 再発スコア 51 9年遠隔再発率 >39% 化学療法の上乗せ効果 >15% →化学療法を勧められる結果ですが抗がん剤回避中 2023年02月 ・ホルモン剤開始 リュープリン皮下注射(12週毎) タモキシフェン内服(毎日1錠) 2023年06月01日 タモキシフェン100粒目! 2023年06月末 ・術後半年検診→問題なし(感涙🥹) 2023年08月 ・ホルモン療法半年経過 副作用・不調ほぼなし 体重微増を気をつける リュープリンを24週毎に変更 2023年11月 ・1年検診(術後10ヶ月ちょっとですが) 血液検査とマンモグラフィは問題なし 腰痛と背部痛が続いているため骨検査を追加 結果骨転移なし(奇跡💫) ・低リスクと判断され、がんセンター卒業 次回から近所の乳腺科にお世話になります 〜ここから近所の乳腺科〜 ◎タモキシフェン内服(3か月毎処方) ◎リュープリン注射(半年毎) ◎定期検査(半年毎) 2024年02月22日 ㊗ホルモン療法1周年㊗ 2024年05月 1年半検診 乳腺エコー・血液検査問題なし(感謝🍀) 2024年11月 2年検診 マンモ・エコー・血液検査問題なし(安堵💗) 2025年02月22日 ㊗ホルモン療法2周年㊗

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